Často kladené otázky
Zde najdete odpovědi na nejčastější otázky týkající se našich fitness služeb a produktů. Pokud nemůžete najít odpověď na svou otázku, neváhejte nás kontaktovat.
Pro přihlášení k osobnímu tréninku navštivte naši stránku Služby a vyberte si tréninkový balíček, který vám vyhovuje. Poté vyplňte kontaktní formulář a náš tým vám zašle další instrukce.
Nabízíme širokou škálu tréninkových programů, včetně programů pro ztrátu váhy, svalovou hmotu, kondici a všeobecné zdraví. Naše programy jsou přizpůsobeny jednotlivcům a zahrnují cvičení s váhami, kardio a funkční trénink.
Naše fitness produkty zahrnují doplňky stravy, jako jsou proteinové prášky, kreatin a omega-3, které podporují vaše fitness ciele. Navštivte naši stránku Produkty pro více informací.
Čas potřebný k dosažení výsledků závisí na vašich cílích, aktuálním stavu a dodržování tréninkového a stravovacího plánu. Obecně platí, že viditelné změny mohou trvat 4-12 týdnů, zatímco změny v tělesné hmotnosti mohou trvat déle.
Naše fitness centra jsou otevřena každý den od 6:00 do 22:00. Osobní tréninkové seance jsou dostupné v různých časech, takže si můžete vybrat ten, který vám vyhovuje.